-
Van időd!
Azt mondják, hogy arra szakítasz időt, amire akarsz. Bár van ebben igazság, de szerintünk nem teljesen helytálló. Ugyanis arra szakítasz időt, amit megengedsz magadnak. Vajon a saját szemedben kiérdemelted az időt, hogy olyannal foglalkozz, ami örömet okoz Neked, még akkor is, ha teljesen haszontalan és másnak a szemében időpocsékolásnak hathat? Az a tapasztalatunk, hogy létfontosságú,…
-
1. „Ne létezz!” – gátló parancs
(forrás: Várnai Myrtill Adrienne: „A 12 gátló parancs – Ismerd meg, oldd fel és szárnyalj szabadon!” c. könyve saját praxisa, valamint Bob és Mary Goulding munkássága nyomán) Ez a gátló parancs nagyon nehéz helyzetbe hozza annak hordozóját és nagyon könnyű begyűjteni. Gátolja az embert a boldogság megélésében, az élethez való kötődésben, hogy életfeladatába beleálljon. Önbizalomhiányt…
-
12 gátló parancs
A 12 gátló parancs (Forrás: Bob és Mary Goulding) Ezek a fenti parancsok olyan mélyen gyökerezőek, hogy a gyermekkort követően beépülnek a döntési mintáinkba és sok esetben akár önszabotáló módon képesek meghatározni a lépéseinket. A legrosszabb, hogy akaratlanul is átadjuk ezeket a következő generációnak is. A befolyásukat megengedéssel tudjuk semlegesíteni és így lehetőségünk nyílik szabadon…
-
Szerezz örömet magadnak!
Előfordulhat, hogy úgy érzed, csak akkor vagy elég jó, elég szerethető, ha mások kedvében jársz, nekik szerzel örömet. Azonban ez azzal a veszéllyel is jár, hogy kihasználhatóvá teszed magad azok számára, akik felismerik ezt a fajta működést Benned, illetve sok esetben önmagadat nem kímélve, a rendelkezésre álló energiáidat túlhasználva engedelmeskedsz annak a belső előírásodnak, hogy…
-
Szívesség mint ajándék
Legyen ajándék a kedvességed, szívességed, figyelmességed! Ha rászoktatod magad arra, hogy ne várj el belül még egy köszönömöt sem a másiktól, hanem minden kedves gesztusodra ajándékként tudsz tekinteni – amivel a másik javát kívánod segíteni őszintén és szeretetből – , akkor mentesíteni tudod a kapcsolatodat a másik személlyel bármilyen elvárástól, amely esetleg feszültséget vagy ellenállást…
-
Aludj jól!
Annak ellenére, hogy a megfelelő minőségű és mennyiségű alvás legalább annyira elemi része az egészségünk megőrzésének, mint az átgondolt étkezés, tiszta víz, friss levegő, testmozgás és a napfény, még mindig hajlamosak vagyunk elbagatellizálni az ennek rovására folytatott rossz szokásokat, azok megmutatkozó következményeit. Azonban ezt csak egy bizonyos pontig lehet folytatni, amikor már olyan jeleket és…
-
Gyógyító természet
Ahogyan a városi életmód egyre inkább eltávolodott a természet ciklusaitól és folyamataitól, úgy lett megfigyelhető az emberek körében egyre több olyan testi és lelki zavar, amely közvetlenül vagy közvetve a Természettel, természetességgel való szoros kapcsolat hiányából ered. A Természet rendjének ismerete és tisztelete az emberek számára legalább annyira létszükséglet az egészséges és teljes élethez, mint…
-
Szellemi-lelki támogatás
Az elérni vágyott változások beindításához jól jön egy külső segítség, aki szükség esetén segít szemléletet váltani, új módszereket megismerni, felismerni a rejtett, tudatalatti viselkedési mintákat, amelyek útjában állhatnak a kívánt céloknak. Különösen akkor, amikor több évtizedes vagy akár generációkon átívelő viselkedési mintákat, terhek lenyomatait szeretnénk meghaladni annak érdekében, hogy könnyebb, kiegyensúlyozottabb és teljesebb életet élhessünk,…
-
Bach-virágterápia
A Bach-virágterápia az 1930-as évek óta van jelen az alternatív segítő, fejlesztő és változást támogató megoldások között. Ezen 38 virágeszenciából álló rendszert Dr. Edward Bach állította össze azzal a szándékkal, hogy az emberek képesek legyenek akár a saját otthonukban az érzelmi-lelki állapotuknak megfelelő eszenciák kiválasztásával ismét egyensúlyba hozni magukat, ezáltal felelősséget vállalni a saját jólétükért…
-
TAO – A leheletfinom, Egyetemes Törvény
Pár gondolat a TAO-val kapcsolatban Ni Hua-ching tollából a “TAO – A leheletfinom, Egyetemes Törvény” című művéből, amelyek ismerősen visszacsenghetnek más, régi vagy új rendszerek vagy iskolák tanításából. Ezzel megerősítve számomra azt, hogy vannak örök-érvényű törvények és rendező elvek, amik mentén éljük életünket, amióta világ a világ. Azonban a kulturális és időbeli eltérések elhelyezték rajtuk…
FÉNY HERBÁRIUM
A megoldás Benned van!
